美容師の皆さんがより健康で楽しく美容師ライフを送っていただく為

食養生×ボディセルフメンテナンス・ホリスティック美容師セミナーを開催します！

ホリスティック美容師協会では

美容師の皆さんがより健康で楽しく美容師ライフを送っていただく為のサポートすべく、セミナーを行っています。

今回のテーマは食養生×ボディセルフメンテナンス

食養生編では、東洋医学の五行説を用いて、自分の体質に必要な食べ物や季節に合わせて取り入れるといい食材などをお伝えします。

多くの美容師さんはお客様のカラー中にパンや栄養ドリンクでサクッと食事と済ますケースが多いと思うのですが

やっぱり私たちは食べたもので体が作られますので、日々の食事は健康的な美容師ライフを送るためにも最重要ポイントとなります。

でも、忙しい毎日の中で難しいことや手間がかかることはできない！

その気持ちが十分にわかるからこそ、「手軽に・サクッと取り入れられる方法」をお伝えしますし

他の人と違う自分の体質に本当に必要なものは何かのアドバイスもしながらお伝えしますので

即、取り入れられるヒントがたくさんあると思います！

また、立ちっぱなしが多い美容師さんの多くは冷えてむくんでいる！お困りではありませんか？

それを放置してしまうと、次の日のパフォーマンスにも響きますし、何よりも疲れが取れず、心にまで影響してきてしまうもの。

エステ業界歴18年の講師が簡単にできて、即効性のあるセルフマッサージをお伝えします。

・3分で足のむくみと疲れ撃退！フットマッサージ

・腕の疲れと肩こり解消！ショルダー＆アームマッサージ

実際に、マッサージを行うワークショップ型スタイルにてお一人お一人にやり方のコツもお伝えしますので、ご自宅でも取り入れられるようになります。

今と未来の自分に役立つ情報のインプットと、その場で疲れを癒してきれいになるレッスンとで、自分にプラスとなる時間をご一緒しましょう！

✳︎内容✳︎

一部

「五行説と食養生・自分の体質と季節に合わせて食べ物できれいと健康を作る」60分

二部

「セルフマッサージレッスン・むくみと疲れをボディメンテナンス」30分

担当講師

ホリスティック美容師協会　理事　入江円香

美容エステキャリア18年。

プロの美容師やエステティシャンへの教育を全国のサロンで行ってきた経験から、美容師の皆さんの健康的な美容師ライフをサポートするべく、協会での活動をしております。

セミナー日時

8月20日 月曜 　16時〜17時30分

参加費　4,000円（当日お持ちください）

場所：コロリエ表参道店２階

https://www.hennasalon-colorier.com/%E8%A1%A8%E5%8F%82%E9%81%93%E5%BA%97/

オンラインでもご参加いただけます！

遠方の美容師さんやサロンワークの合間にもご参加ください。

美容師同士で集まって美容師に特化した健康やセルフケアを学びませんか？

当協会ではそこから生まれるご縁を大切にしていきたいと思います。

ご参加お待ちしております！

お申し込みはこちらから

https://ws.formzu.net/fgen/S66662638/

主催：ホリスティック美容師協会

https://www.holistic-biyoushi.com/